節錄弘誓學院週刊文章

節錄弘誓學院週刊文章

最近面對一些狀況,我也有同樣會燒到自己的情緒困擾, 從看醫生得知有腸躁症證明壓力大過我自己能意識到的,看到這篇文章, 讓我有種被點醒的感覺~ 無我的抗爭:甘甘訪昭慧法師   時間: 98 年 12 月 5 日 地點:香港 南蓮園池 訪談: 金佩偉 記錄: 蕭曉華  
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自療系歌曲

自療系歌曲

<親愛的>  詞&曲:張懸 深深的話要淺淺地說 長長的路要揮霍的走 大大的世界要率真地感受 會痛的傷口 要輕輕的揉 被抱緊的時候 去勇敢的祝福 不被瞭解的時候 相信自己 值得 永遠心疼做過的夢 在乎的人要傻傻地愛 經歷的事 就慢慢地來 想法很多的時候 要細膩地用 擁有...
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日生日落之為道

日生日落之為道

過完煎熬的一天  補假一天  我深刻體會休息的重要性 昨天整理資料和一些講義  看喜歡的書 好笑的影片 今天雖然回到辦公室  我體會到  能為自己喜歡的事物活著才值得 那些烏煙瘴氣的時刻  有了他們才更顯得美好的事物的好 然後鍛鍊自己放鬆的能力  才不會賠了夫人又折兵 搞壞自己的...
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朋友見面倍感溫馨

朋友見面倍感溫馨

最近陸續見了大學時的朋友 多虧現在手頭的工作讓我四處奔波 哈 純真的談話 拋開上班需要戴上的盔甲 這種感覺很開心 學妹們、小黑、霸姐、鈺舜、哲豪、ABBA、拖拖... 雖然沒有特別做什麼就只是吃吃聊聊 卻讓我充滿能量! 謝謝你們 : )
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《親愛的醫生 Dear Doctor》觀後感

《親愛的醫生 Dear Doctor》觀後感

簡介 一個偏遠的村莊裡,只剩下年邁的長者,村裡的醫療也僅由一位資深的醫生(笑福亭鶴瓶 飾)負責 ,從接生、高血壓、心臟病到老年癡呆症,大病小病一手包辦,高明的醫術讓全村奉為神明。老醫 生不僅關心村民的健康,還會陪老人們聊心事,村民都十分喜愛。某日,從外地前來實習的年輕   醫 ...
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那八里岸

那八里岸

朋友推薦之下參加行程  從一開始見面就遲到拖團的狀況我已無法忍受 然後 看看參與行程的人  開始心不在焉的期待能看到另約的朋友 還好有約她 不然我整個週日下午無法挽救 這群人  不是我的頻率 就當是花錢消災吧
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人的境況(寬恕與諾言)

人的境況(寬恕與諾言)

行動和行動的困境卻與以上情形完全不同。  這裡,要把行動從它 所開啟的過程的不可逆性和不可預見性中解救出來, 不能依靠另一種或 許是更高級的能力,而要依靠行動自身的一種潛能。  對於不可逆性, 即儘管一個人不瞭解也不可能了解他所做的事情,他也不能取消他曾經 做過的一切,擺脫其困境...
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顧家SOP

顧家SOP

要早起,上香拜佛換水,洗衣物,關熱水器,收衣服。 準備早餐,拉筋,檢查冰箱尚未消化的食物,規劃晚餐,澆花。 注意一樓澆花,別被反鎖住,沒人可救,晾衣服。 回到家,鎖門鎖門再鎖門,開熱水器,上香。
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太陽與陣風

太陽與陣風

救護車聲音 逼近耳邊讓我睜眼 醒了 早晨 在有個生命進入急救狀態開始 騎車上班 對向車道呼嘯而過兩輛救護車 身體不自覺又緊繃  那急促的聲音  前方在塞車 在轉往央大的路中間  腳踏車和機車糾結一起 不能忽視的血跡攤在地上
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陽光配陣風

陽光配陣風

早上 喧囂的救護車聲從遠到近  躺在床上睜大眼睛 從聲音中判斷是否在附近 有兩輛  它的聲音靜默在不遠處  想是附近眷村是哪位長者有狀況了吧... 急促又大聲的救護車 讓一早起來就很不安寧   上班時騎車往央大 轉個彎後對向車道又遇到兩輛救護車 一路上賽車得很不尋常   默想是有...
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豐盛

豐盛

昨天晚上游完泳才回家 回到家時老媽在客廳看電視 和她打個招呼後上樓放包包 接著下樓去廚房   被桌上豐盛的菜嚇到  知道其中蘊藏的意義 其實不要這樣強求一定要說什麼 我總認為做錯要道歉才是真正負責  因為自己一直都是這樣 但 人總會有一時無法直接面對的狀況 就接受吧  不然讓人沒...
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母女吵架

母女吵架

昨晚和媽媽吵架 起因是一個很好的柿子擺太久爛掉不能吃了 很浪費 我第一次看到媽媽如此歇斯底里摔東西 有點驚訝 沒想到她竟然會因為這樣大發脾氣 忽然覺得媽好陌生  不知道是不是荷爾蒙的關係 爸在一旁想當和事佬也不知道要說啥  我試圖保持冷靜說明需要溝通家裡延宕已久常有的浪費問題  ...
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公視:【經典電影院】 夏天協奏曲

公視:【經典電影院】 夏天協奏曲

金 門島有一種魚,叫做「鱟」;漁民傳說抓雙不抓單,因為鱟總是一公一母的相互依偎,失去任何一方,都 無法存活,所以又叫做 「夫妻魚」。金門人都知道,當「夏日精靈」出現的時候,高梁就快成熟了。牠是一種 夏候鳥,有個奇特的名字「栗喉蜂虎」,牠們總是夏天回到島上結婚生子,一夫一妻,雙宿雙...
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公視:【經典電影院】 夏天協奏曲

公視:【經典電影院】 夏天協奏曲

金 門島有一種魚,叫做「鱟」;漁民傳說抓雙不抓單,因為鱟總是一公一母的相互依偎,失去任何一方,都 無法存活,所以又叫做 「夫妻魚」。金門人都知道,當「夏日精靈」出現的時候,高梁就快成熟了。牠是一種 夏候鳥,有個奇特的名字「栗喉蜂虎」,牠們總是夏天回到島上結婚生子,一夫一妻,雙宿...
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公視:死神少女(7、8集)

公視:死神少女(7、8集)

死神少女 第七、八集 劇情簡介 一台黑頭高級轎車開進校園,一位有著貴族氣質、長相斯文的少年一下車就被草叢中的黑色石頭給吸引 ,並悄悄地將石頭放進自己的口袋。   帥氣的李優一轉到石雨高中就成為校園的風雲人物,也是女學生心目中的白馬王子。和籃球隊長阿國不 打不相識,兩人很快的就以兄...
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教學方法提要

教學方法提要

簡記台北市蘭雅國中高永遠老師關於自然科教法的分享 一、學生題目不會: 1.其實是國文不好,看不懂題目 2.或是數學不好,造成理化不好 (難怪說國文、英文和數學是最基本的知識) 二、第一次上課自我介紹之外就是設定原則 1.說明自己上課方式、規範。ex.愛點人問,但如被點到不會可以用...
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有收穫的期中分享會

有收穫的期中分享會

週六要加班 已經逐漸習慣了 遂從憤怒到接受到試著享受  心境上有了轉變 本週六的工作內容是進行期中分享及教育訓練 聽聽同學們進行線上課輔的問題討論和分享 以及請到擁有20多年教學經驗的老師來現場分享教學經驗 雖然我不曾想過要當老師  但透過這次邀請台北蘭雅國中理化高永遠老師分享教...
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有計劃

有計劃

我的新生活運動開始 目標:考駕照、多益考試、公視影片、明年公職考試   週六看了公視死神少女 本來以為是一部純粹偶像劇 但發現他談到很多人生 生命的價值 於是就從晚上9點著迷到11點才要去睡覺 週日下午也已經安排好給公視經典影展的「一席之地」結束後接著看「尋鬼記」 雖然都是國片...
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瘋子

瘋子

  何韻詩 - 瘋子 作詞:五月天阿信 作曲:八三夭阿璞 你穿的鞋 你逛的百貨公司 你提的包 你愛的香味和首飾 都有一個美麗名字 你畫的妝 你流著血的手指 你落的淚 你在鏡子裡的樣子 你卻想不起你名字 你是我昨天的樣子 我是你今天的固執 難道明天是 世界末日 才懂得自私 哭夠了 ...
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這真的是很妙

這真的是很妙

越來越感到這計畫的荒謬 它設定了爛規則讓我們要作很多不通人情  不合常理的事 首先你要滿足中小學端的客戶群  就像是作業務般的當皇帝伺候 因為教育部要看他們的臉色來打我們的分數 給我們多少經費 所以他們上課遲到在亂玩可以  大學生請病假卻被關心怎麼缺席 中小學端打一個噴嚏  我們...
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2010世界女排大獎賽

2010世界女排大獎賽

  8/20~8/22世界女排大獎賽  去年看過一次後就愛上了 這次有地主國中華台北隊 讓我經歷一次非常震撼的現場經驗 8/21可能是週六的關係 台大綜合體育場幾乎座無虛席 雖然知道台灣代表隊在實力上遠差對手 但現場觀眾很有默契   一旦有人喊「台灣」就會有人接著喊「加油」 「台...
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重蹈覆轍

重蹈覆轍

我的新工作有了  一樣是接手別人棄之而逃的任務 為什麼總是成為進火坑的救火人員 任由挑戰不斷地承襲而來 但在目前沒其他選項的狀況下 只能試著做了 這雖然是學校裡研究所某計畫的專任助理 但是卻要我先去實習一個月 不補助交通費或誤餐費 整個很沒有錢的計畫  還說會晚發薪水大概一個月 ...
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賦閒

賦閒

時間軸暫時離開工作的軌道  它讓我可以慢慢體驗不同的生活方式 陸續和朋友見面  以前美術社的朋友們仍是對老社長不忘 可能那時候 帶領著大家做過許多冒險刺激的事情 以致這份興奮難忘 看著他們都有著自己的想法 或實現願望 或還在摸索 言談間感染他們的熱情  我也跟著熱血陽光了
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相反

相反

耳朵不好的人,常對你說話特別大聲; 眼睛不好的人,常怪你的字寫得太小; 堵車的人常脾氣急;饑餓的人常火氣大; 健忘的老人常多疑;疲睏的小孩常愛哭。 智慧是不只看到表面,能看到背後那為什麼的根源。 他 們對你不好,不是因為你不好, 而是因為他們自己有問題,他們有需要和體諒。 想想,...
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那支持的溫暖

那支持的溫暖

6/30 是我離待業最近的一天  焦慮和擔心也跟著近了 然而 因為有人情的溫暖  讓我能夠邁開未來的步伐   這天早上收到新同事借我的考試書籍 以及免費體驗游泳卷 姑且不論是否想賄賂我幫她  她的確是給我不少考公務員的資源和幫助   接著是志工Lucy特地來基金會送我禮物  那是...
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可愛和不俗集一身

可愛和不俗集一身

這幾天和人資Mindy頻繁接觸 之前某次因為討論來面試的人而聊開了 原來她是念社會學 難怪觀念很特別 喜歡和她聊天可以停不了話題 昨天和她聊到一些生涯規劃  她的建議讓我有受用  果真是人資的料阿   今天她約我和新同事下週去大江看電影 帶著她的寵物樂樂 開心 但是那天剛好撞到...
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這邊望是山那邊看是雲

這邊望是山那邊看是雲

今天上午與執行長會面,謝過她近一年的照顧, 她竟然送我一條項鍊!真是受寵若驚,該送啥回禮真令我傷腦筋....   聊了許多這段期間的事情,我很慶幸從事情發生到現在, 聽過所有當事人對事情的看法,從董事長、執行長、副執行長、執行秘書到志工; 我只能說,就像那詩句「橫看成嶺側成峰」一...
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不斷接觸

不斷接觸

空出了時間,用增加與人互動來填補。   上週五到台北送社團學妹出國,我聽著她認份工作的辛勞,為的就是能夠 出國見朋友見世面,我很欣賞她如此獨立及勇敢行動,而那份同樣想出國 看世界的願望,我什麼時候能夠成行呢?自從有了工作就不敢想,沒了工 作卻又急著找工作,我想只能先考慮國內旅遊吧。
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為藥瘋狂

為藥瘋狂

  唸書時,老師們常常提到,心理學界一直詬病精神科的就是他們以藥物為主要治療圭臬 ,然而憑著白藥效果就可以質疑藥物的真正作用。當然並不排除使用藥物的急迫性,就像 急救一樣,需要立即防止傷害更深;但如果把急救當吃飯來補,長期下來只會養成依賴 而減退效用,而且是治標不治本,反而更可能...
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品牌詮釋

品牌詮釋

做品牌不一樣,所有的限制都要自己設, 像是我們先創題,再來自己解題。 品牌到最後不只是看財報,品牌也是一種自我價值的延伸, 必須以想要在歷史上留名的動力來做品牌。   品牌永遠來自於人們的想像,而不是來自於實際使用的結果。                             ...
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人事的事

人事的事

前天在msn上小叔問我最近的工作狀況,我說人事大異動只剩下我一人,不過種種原因 董事長欲找新人並沒有要留下我,我倒是還好畢竟留下的意願不高。 小叔在msn那頭說我需要利用這個機會好好和大頭溝通,不一定是聊工作的安排, 就只是家常聊聊也行,卡內基學了這麼久還不比這時候主動約董事長聊...
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萬象歷然

萬象歷然

找到了薛仁明相關的文章,串起文藝青年心靈動盪的歷史。 【聯合報╱薛仁明】 2010.02.05 09:00 am 關 於文藝 孔子是個文藝者,但他高於文藝者。他這個人大,好的人、 好的作品一定大;而作者身處時代,又能高於時代,方可成 其大…… 民國99年元旦。今日清晨,五點五十分...
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躁鬱時代

躁鬱時代

「虛無主義,當我們得不到想要的結果時,往往會從那個結果衍生一種念頭: 我們無法掌控自己的人生,或人生的某些部份,而這種念頭便是絕望的根源。」 「功利主義犯了『目標的謬誤』,以為達到某個重要目標就能保持快樂; 享樂主義者犯了『短視的謬誤』,以為天天及時行樂,罔顧未來目標,就能長期享...
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一陣空

一陣空

早上進到辦公室,同事桌面已清空,唯獨我的桌子擺滿物品和同事留的紙條; 那紙條沒有寫出的是,以後,這間辦公室只剩下妳了。 還好早上有志工及前主管進來,不然一人工作的氛圍會讓我無所適從, 但我明白,未來一個月要慢慢習慣,必須從現在開始。
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新好早晨

新好早晨

週末自然醒意外的早,很開心有睡足並有時間從容享受早晨的時光。 這是我希望的狀態,早睡早起已慢慢進入我的生活將成為習慣,但是 我的左眼仍是疼痛感覺有異物在裡面卻又清不出,看看鏡裡的我左眼 腫起小而變單眼皮,想要去書店逛逛似乎要先去看醫生了。
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修行者的道行

修行者的道行

      昨日是阿公圓七之期,在前四次的做七法事,我們都到弘誓學院進行, 由於弘誓學院的法師與我們家族結緣甚深,特為我們在晚課時加進行儀式, 我喜歡那邊師父給人的感覺,從他們的儀態、談吐和持法誦經的精緻莊重, 可知各師父皆有一定程度的修行。但由於他們是學院仍有課程需要顧及,不 ...
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買醉

買醉

無法形容現在上班的氣氛 晚上 同事、主管帶著憤世的難過  兩個今天都在辦公室哭了 到快炒店買醉 這中間的過程因為是商業機密 不好公開 看著新來的執秘一杯一杯喝 淚一直掉 卻什麼也不能做    
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美與惡的告別

美與惡的告別

應時也剛好對於一些狀況有共鳴, 給自己參考也分享給大家。   【聯合報╱陳克華】 2010.03.16 01:27 pm   好友的母親在發現罹癌的一年半後,過世了。 比起醫師當初所預期的,算是長了些。但這期間好友所經歷的,不知該如何形容。主要是來自四面八方突然湧至的建議,使得好...
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生死由天

生死由天

阿公在上週日過世了 前幾天聽到爸爸說阿公覺得與病魔對抗的日子好辛苦 一向樂觀不說苦的阿公 這是罕見的話語 隱隱約約感覺到有什麼事會來到 只是不敢想   我們孫子們對阿公的印象老實說 非常模糊 因為他幾乎都在外打拼 家裡所有大小事皆交由阿婆掌管 我與他接觸最深的印象 很小很小時  ...
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無預警

無預警

起了個大早  在台北要上連續兩天的青年救災志工培力營 搭上火車 轉了捷運  沒想到才接近八點人就已經不少 找到一角站著  幾分鐘後習慣性看向坐在前方的乘客 這一眼 讓我突然神經緊繃  開心害怕難過全攪在一起 雖然帶著口罩 但離記憶中最後一次見面的樣子幾乎不差 或許是 也或許不是 ...
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拜年有感

拜年有感

已經好久沒有向從小到大身邊長輩拜年了, 因為今天是第一次有領薪的過年, 傳統要向長輩給紅包,並且不能收紅包, 這種角色的轉換一時之前有些不習慣, 因為有乾爸媽,也一起認了乾奶奶,總會多領到紅包, 不過今年倒是要看著紅包發出去又不能收紅包, 令人覺得很悶,這是否就是成長的代價—成為...
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展覽的啟發

展覽的啟發

從頭到尾規劃這趟參訪 即是所謂專案經理PM 受到志工團們稱讚  讓我很有成就感 雖然老闆也表示很滿意 但我現在對他的評價都是不予置評   中午用餐地點是十方樂集 結合小劇場的特色餐廳 意外得到店家熱情的招待 整家店被我們26人包了 聆聽打擊團團長對聲音樸實但具起發的解說  很滿足...
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好特別的姓氏

好特別的姓氏

終於 開始進行我未來上屬的面試   雖然他進來我的薪水將會縮水 但我非常樂意  因為這是被老闆發洩釘人換算的費用 最近聽到一個說法  薪水有1/4是來自接受老闆罵的費用 哈 倒是安慰了不少 看我老闆做事  只能默默搖頭  對我來說大部分是不佳的示範 當然多少是有些學習  但她不...
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