kickboxing

很喜歡王老師上的課
讓我愈來越喜歡跆拳道
很貼近學生的聊天 說話也很幽默
昨天練上端防務正拳攻擊、
中端手刀防禦正拳攻擊、
下端防禦正拳攻擊 以及踢腿

發現練踢腿時 分解動作舉膝時 我的腿在不到20秒就超酸
唉 看來要像老師那樣漂亮的動作 需要練好我的腿力...
就像是一台動作機器 完全沒有抖動或不平衡

嗯嗯嗯嗯
練舉腿!!!!!!!!!!!!!
反正也可以幫忙瘦腿XDD

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

訂閱部落格