康揚桌訓

                                        下午羅K打電話給我
                                        問我要不要去她家球館打球
                                        還說楊敏可能會來喔!!
                                        馬上從床上跳起來    楊敏耶!!   
                                        我人生的第一位偶像   球隊學姊
                                        聽說她要準備出國  在八月十幾號左右
                                        清大電機系  大專盃桌球女子乙組冠軍
                                        一定要在她出國前見個面
                                        她因為要打8/12號的長欽盃 所以來練球
                                        嗚.... 這天我要和親戚一起去花蓮玩阿>"<
                                       不然有機會和她同一隊耶  

                                       不過今天她沒來打 好像去台北了..
                                       倒是我打了將近20幾場球  
                                       一位伯伯是高手  和他拼了16場
                                      大概只贏了5.6局吧  我很不甘心
                                      明天再去挑戰  (不過今晚手實在運動過度了)
                                       希望明天手臂不要太酸= =
                     
                                      請K在後面幫我看動作  指點一下
                                     整理一下自己比賽後的所得和問題
                             1.    怕自己腳步太慢跟不上球,就打很急; 其實也沒有很慢,只是擺速有點生鏽  
                                    只要試著慢慢打,就可以測出是因"腳步慢"還是"怕"腳步慢而亂了節奏  

                             2.    中間的側下旋球拍面該如何接? 又長或短球的側下旋腳步該怎麼動?
                                     反手的抽球需要加強手感 
                             
                             3.    發完球就要準備壓制,尤其是反手,不要只是擋回去,那就準備被殺啦!

                             4.    拉球要等一下,慢一點再出拍,要等球從最高點掉下來一點; 拉完球動作要趕快還原                      
                          
                             5.    來回擊球要看準對方空點打,不然反被對方制住了自己打球的球點

                             6.    發球再多練習,由內外切出或側旋的變換,中間短球 中間長球  快速球 

                                    明天要再去一次  也想要和羅K好好聊一下 

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